2022.07.19

・スマメイトを始めた

・朝　バターロール2個

・昼　セブンのドリア

・夜　食パンon納豆onマヨネーズのオーブン焼き

・Botwでカラカラバザールに着く

ーーーーーーーーーーｷﾘﾄﾘーーーーーーーーーー

納豆マヨネーズトースト　メモ　味障

食パン　納豆　マヨネーズ

1.納豆を混ぜる（辛子はいつもより多めに）

2.あらかじめ用意してあった食パンに納豆を満遍なくかけ、その上にマヨネーズを面全体に均一になるようにかける

3.オーブンで4分加熱する

完成

手間がかかんない、味もそこそこ