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・基本的定義：vipは遊ぶ、大会は頑張る、メイトはちょうどいい集中を目指す場でありそれが目標 割り切っている・基本的な成長の理解：短期的に一歩ずつ具体的に、長期的に大きく抽象的に成長できる■プレイ中の事・変な気分：試合が毎回リセットされるのでたまに2先に勝てるわけないという虚無感 変な緊張を感じる 負けこむと萎える などの理由でメイトプレイ中に気分とプレイが流動的に変化する 集中力もすっかり切れてしまう そして意味不明な思考に陥って反芻が始まるこういう最悪な状況になる前に、疲れる前にやめる習慣を持つのが望ましい （個人的な方法は、一気にやめるのではなく少しずつやめるといい：まず画面は置いたまま全く別のことをして長時間を過ごす するとゲーム切ろうとなってやめられることが多い そしてまた別の機会にメイトを始めれば連続でやるよりはるかにミになる図書館）・意識：レートを気にしすぎ、相手の様子を気にしすぎ、自分のプレイに集中しすぎなどに対応しようとすると不可能→落ち着こうとするよりこうやって勝とう、とイメージするとよい 変なこと考えるよりスマブラに笑ってプレイしていると楽しい、結果定義に乗ってプレイできる ・プレイ中の革新的成長は諦めること■活用・メイト中に成長するのが難しいのは圧倒されることが多いからであり格上と対戦する環境はほどほどにする ・メイトで得た仮説を心の整ったときに考えて次やるとき今までの動きにそれをひとつ加えると一歩ずつ成長する楽しい循環が生まれる ・ひたすらメイトではなくオフもやるとメイトのオンライン独特の雰囲気も理解できる
